禁酒

健康

最後の飲酒から約50日、この機会に断酒してみます

昨年、禁酒を始めました。と申しましても、乾杯プラスαをいただいた上記記事の投稿日を含め、仕事上のお付き合いでの飲酒を避けることはできませんでした。その結果結局昨年の一年間は、断ることも出来た2回を含めて、 酒席には年間で計5回参加...
健康

禁煙7年。禁酒始めました。

昨日で禁煙7年です。そして今、実は禁酒中。 最後に飲んだ日からおよそ1か月半が経過しました。 何故禁酒を始めたのか これまでの人生で「酒を止める」という概念をもつことがありませんでした。 私の飲酒機会は、およそ10年前までは週に2-3度、こ...