禁酒

ついに禁煙して10年を迎えました。

昨日、禁煙10周年を迎えていました。この10年は天国と地獄、人生のなかで最も長い10年になりました。今残っている喫煙具はZippoライターのみです。夏は蚊取り線香の着火、冬はハクキンカイロの火口の加熱にと、今でもシーズンを通じた出番が与えられています...

健康禁煙禁酒

最後の飲酒から約50日、この機会に断酒してみます

昨年、禁酒を始めました。と申しましても、乾杯プラスαをいただいた上記記事の投稿日を含め、仕事上のお付き合いでの飲酒を避けることはできませんでした。その結果結局昨年の一年間は、断ることも出来た2回を含めて、酒席には年間で計5回参加しました。回数的には...

禁煙7年。禁酒始めました。

昨日で禁煙7年です。そして今、実は禁酒中。最後に飲んだ日からおよそ1か月半が経過しました。何故禁酒を始めたのかこれまでの人生で「酒を止める」という概念をもつことがありませんでした。私の飲酒機会は、およそ10年前までは週に2-3度、この10年は月に...