GIOS FURBO

ロードで今シーズン最初の山道

いつもの山道を走るため、昨日スプロケを交換したGIOS FURBO。早速その効能を確かめたく、今シーズン最初の山道へ。登坂は、30TのおかげでMTBのときぐらいスムーズでした。これは過去最速かも、と後半の平坦路に入ったとたん、水田にさざ波が立つほどの向かい風。結局所要時間は68分と、もっとも遅いタイムになりました。やっぱ走りこんでないとこういうのに弱いですね…走っているときの速度やケイデンス確認にはサイコン、走行後の振り返りにはスマホが役立ちます。

2014.06.07

サイクリング自転車

FURBOのスプロケを交換

リジッドMTBのLGS-SIXで昨年通った家のそばの山道。同じコースをロードのGIOS FURBOでも何度か走りましたが、LGS-SIXほど軽快に走れませんでした。そこで今年もシーズンを迎えるにあたり、FURBOの純正9スピードスプロケ12-25Tを11-30Tに交換することに。それぞれのスプロケのギア比は、純正 (12-25T)12-13-14-15-17-19-21-23-25T↓購入 (11-30T)11-12-14-16-18-20-23-26-30Tと、急にワイドになります。これまでのスプロケは平...

2014.06.06

自転車自転車整備

今年最初のロード通勤

今年まだMTBでしか走っていない通勤路。今日はクルマに自転車を積んで出勤したおかげで、帰りはロードで退勤することが出来ました。その帰路をRuntasticで計測した結果は…【走行距離】6.36km【走行時間】19分21秒【一時停止時間】58秒【平均速度】19.7km/h【最高速度】30.9km/h今年初ロードでいきなり総所要時間が20分台と過去最短。MTBで走ったときと比べ疲労感も少なかったです。さらに、久しぶりに体重を量ってみると、禁煙を始めて1回太って以来最小の81.8kgにまで下がっていました。三本ロ...

2014.06.01

サイクリング自転車

ロードを輪行袋に入れる練習

仕事上クルマが必要な場面が増えた関係で、なかなか自転車通勤の機会をつくれません。そんな中ふと、自転車をクルマに積めば、退勤＆翌日の出勤で自転車が使える機会を見つけれるかもと考え、ロードを輪行袋に入れてみることにしました。輪行袋はオストリッチのL-100です。もともとはMTBのLGS-SIX用に買ったものです。このカラーにしたのは、他の色（黒・青）だとゴミ袋に見える、という他の方の記事を参考にしたからです。ロードの袋詰めは初めてです。20分かかりましたが、ご覧の通りGIOS FURBOも収容できました。LG...

2014.05.30

自転車

ロードのチューブ交換

買ってまだおよそ3ヶ月のロードバイク。先月中ごろからずっと天気が悪いので自転車通勤も出来ず、走れない状態が続いていました。その上3日前の先週土曜日からは、とうとう雪も積もってしまってしまいました。3日前の積雪は、週間天気予報で10日前にはすでに予想できてました。そこで、その10日前の時点で、週間天気予報で唯一終日晴天だった先週水曜日を自転車通勤で走り納め予定にしました。走り納め予定日の前日となる火曜日の夜には、特に後輪の空気が抜けていましたので、空気を入れて、さあ翌朝。準備万端でいざ自転車で出発しようとしま...

2013.12.11

自転車自転車整備

ロード純正タイヤのスピュー取り

購入したばかりのGIOS FURBO。先日は初の雨天走行も。今日はそのときの汚れを本格的にふき取ろうと、ひっくり返して前輪をはずしてみました。すると…フォーク内側の写真。純正タイヤVittoria ZAFFIRO 23cの前輪には長さ1cm、後輪に5mmほどのヒゲが全周にわたりついているのですが、このタイヤのヒゲがフォークに当たってるところだけ、テカテカしているのが見えます。このタイヤのヒゲ、調べてみると、スピューというんだそうです。タイヤ製造時にゴムを金枠に流し込む際、圧力をかけ金枠にゴムを染み渡らせると...

2013.10.10

自転車自転車整備

MTBで走ってた山麓の道をロードでも走ってみた

MTBでいつも週末に走ってた、山麓を横切るおよそ20kmのコースです。この道を最近買ったロードGIOS FURBOで走ってみました。この道をMTBで走ったときは、登るときに使った一番重いギアは22x20、トータルの所要時間は55分が最短でした。ロードでこの道を走るのは、実は2回目。前回この道を一番最初にロードでチャレンジしたのは、買って走れるよう整備が完了したばかりのおよそ1ヶ月前です。そのときは惨憺たるもので、途中で2回足がつきました。 MTBで軽いギアで楽してたのに比べると、ロードは一番軽いギアでも34...

2013.10.06

サイクリング自転車

ロードバイクで走ってみた

ロードバイクを組み終わって5日目。既に、これまでリジッドMTBで走ってた片道6-8kmの通勤に使っています。自転車通勤を始めてからというもの、だんだん速さが気になり、通勤路を開拓したり MTBをスリック化したりロードを買ったりこれらはひとえに、通勤の時間を短縮するためのものでした。一方、走行を記録しているGPS Cycle Computerでは、平均速度を求めるのに、停止時間も分母に加わっているので、信号待ちが多ければ多いほど平均速度は下がります。しかし、自転車通勤はもともと健康のために始めたものなので...

2013.09.11

サイクリング自転車

ロードバイク「GIOS FURBO」を買いました

禁煙自体はうまくいっているが、最近太ってきた。ダイエットしなくちゃ↓ダイエットを三日坊主にしないよう、日常生活に上手くかみ合った方法を取り入れたい。そうだ、自転車にしよう↓太った分はなんと2ヶ月で半分減量し、ダイエットの成果も出てきた。もうちょっと本格的に走ってみたい　←　いまココという自分的流れで、ロードバイクが欲しくなってきました。しかし、もしここでロードバイクを買った場合、一つの葛藤が生まれます。「（どうせ費用がかかるなら、MTBのカスタムにかけるより）初めから新車買ったほうが安かったんじゃ…」嫁にこ...

2013.09.07

自転車車体・パーツ