禁煙

有吉弘行が禁煙してますね

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タバコを止めた有吉弘行さんに起きたこと。
タバコを止めた有吉弘行さんに起きたこと。タバコを止めたい人にも参考になります!!有吉さん、頑張ってください。2022/8/28 禁煙継続されています。

60本の人が2週間ですか…

あと1週間ぐらいで離脱症状が楽になるぐらいの時期ですね。
それ以降は1本だけとの戦いになりますが、これは禁煙開始直後に比べるとはるかに楽かと。

しかし、一本だけとの戦いでは、タバコの存在を出来るだけ思い出さない環境づくりが大事だと思うんですが、

芸能界でこれは難しそうな気が。

芸能界って、皆自分自身を資本に仕事している以上、感じるストレスも半端なさそうで、喫煙率が高そうな感じがします。
だから有吉が賢く避けようとしても、喫煙の誘惑自体が多いのではないかと。

でも有吉はたしか、苦労した時期から今でも徒歩を多用しているとどこかで聞きました。
歩いているのなら、禁煙2週間も経つと、恐らくフィジカルにも禁煙前後の違いがわかる位効果が現れていてもいいような。

あっちゃんあたりが自転車勧めてみてはどうだろう…禁煙前後のフィジカルの差異が如実に実感できると思うんだけど。

あとは、タバコを遠ざけるのには、タスポを退会するのももちろんですが、twitterは止めたほうがいいかもしれませんね。
twitter止められないなら、せめて禁煙を断念したふりするほうがいいと思うんですが。

なぜなら「タバコタバコタバコタバコ…」みたいなリマインド攻撃するひとが出てこないように。

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