禁煙

たばこを吸わずに1週間

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突然ですが、私の喫煙歴は20年を超えていました。
本数は1週間に2-3箱程度です。
これが多いのか少ないのか分かりません。

15年前~8年前にも、禁煙と称してたばこを止めてみたことも、断続的に5度ありました。
いずれもちょうどほぼ3ヶ月は続いたのですが、そこで禁煙が中断し、失敗していました。

その後ここ8年間は1度も禁煙を志していません。
風邪で3-4日ほど吸わなかったことがあるぐらいです。

そのような中ふと、

たばこを吸わないで見よう

と思い立ち、何気なく実行してみたところ、今日で1週間になりました。

もしこれが続くようでしたら、ここで報告し続けてみます。

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