サイクリング先日いじったロードでも馴染みの山道を。徐々にダイエット成果が… 今日は久しぶりに、予定もなく天気もよい休日。MTBに続きブレーキを左前にしたクロモリロードにて、馴染みの山道を走ってみました。今回からこちらを使って心拍も計測することにしました。その結果、走行距離:19.21 km時間:54:02平均速度:21.33 km... 2019.07.17サイクリング自転車
自転車ロードもブレーキを左前に変更しました 先日、MTBのブレーキ配線を左前に変更しました。ロードの配線もMTBに合わせ、右前から左前に変更することにします。ロードは先日のMTBと違ってメタルケーブルです。インナーケーブルもアウターも長さが変わることもあり、新しいものに交換します。作業自体は簡単でし... 2019.07.04自転車自転車整備
サイクリング先日いじったMTBで馴染みの山道 今日は休みにもかかわらず二日酔いでもなく、天気も良いという自転車日和。先日ハンドルバーを交換しブレーキも左前にしたMTBのインプレを兼ねて、馴染みの山道に繰り出しました。その結果、走行距離:19.21 km時間:56分12秒平均速度:20.5 km/h最高... 2019.06.29サイクリング自転車
自転車ディスクMTBのブレーキレバーを右前から左前に配線しなおし フレーム・リムハブから組んだMTB、KONA EXPLOSIF。このMTBのブレーキレバーは右前レイアウトにしていました。その後ディスク化した時も右前レイアウトは変更しませんでしたが、ホースの配線は余らせずぎりぎりの取り回しにしました。それが今回ハンドルバ... 2019.06.22自転車自転車整備
サイクリングレンタサイクル「ポロクル」を使ってみた 札幌に出張する機会を得ました。午後半日の間の立ち回り先がすべて市街中心部なこともあり、レンタサイクルを借りることにしました。出発当日の早朝、最寄りのセブンイレブンに行き、1日パスを買いました。札幌についてから、パスのチケットに書いてある通りの操作をスマホで... 2019.06.20サイクリング自転車
サイクリング飛行機輪行でしまなみ海道に行ってきました このたび、団体旅行でしまなみ海道を訪れるという機会がやってきました。絶好のチャンスとばかりに、自転車で走れないか企ててみます。最初はレンタサイクルを利用できないかを調べました。しかししまなみを訪れる予定の日は土曜日。レンタサイクルに予約を入れようとしても、... 2019.06.09サイクリング自転車
サイクリング今年最初の馴染みの山道 すでに先日、自分の馴染みの山道を1度自動二輪で走行し、冬季に溜まった道路脇の砂利などがないことを確認していました。その道を、今日は休日なので朝から走行しました。登りは足をつかないことを目標にしました。またケイデンスはサイコンの電池がちょうど切れていたので不... 2019.06.05サイクリング自転車
自転車シティサイクルのリアタイヤを交換 5年近く前に買って妻に使わせていた外装6段のシティサイクル。この春に自転車を冬ごもりから外に出すときに、リアタイヤがほぼ丸坊主になっていることに気づきました。放置してたらいつか急ブレーキをかけただけでフラットスポットができ、パンクに繋がりかねません。タイヤ... 2019.05.11自転車自転車整備
サイクリング早起きしたので馴染のルートをコソ練 ちょっとした登り坂や下り、田んぼの中の平坦路などを1時間以内で回れる馴染のルートがあります。今日は休日で早起きできたので、そのルートをロードでコソ練しました。このルートは久しぶりなので、心拍が限界まで上がってしまわないように、出来るだけ一定のペースで、ケイ... 2018.06.06サイクリング自転車
サイクリング2018年最初の自転車通勤 雪がとけ、路肩のごみも減ってきて、花粉症も治まり、ようやく自転車で爽快に走ることが出来る季節になりました。今日は久しぶりに全てが吹っ切れるほど快活に目覚め、早朝に早起きすることが出来ました。自然に本年最初の自転車通勤をする気分になりました。クロモリロードに... 2018.05.20サイクリング自転車
自転車プチ輪行 職場の営業店がイベント出展することになり、出展会場を視察しに行くことになりました。クルマだとおよそ100km、100分の道のりです。しかし出展会場は最寄りの新幹線駅から10km弱ですので、久しぶりに輪行することにしました。その結果、往路はドアツードアで10... 2017.07.09自転車
自転車LGS-SIXのタイヤ交換 LGS-SIXに履かせていたタイヤ、26x1.25のPASELAを、KONA EXPLOSIFに履かせることにしました。LGS-SIXには替わりに26x1.5を履かせてみました。買ったのはこちら。Panaracer ハイロードです。ホイールに履かせやすいタ... 2017.06.30自転車自転車整備