禁煙 今日で禁煙11ヶ月。
あと1ヶ月で1年、というところまで来ました。禁煙11ヶ月目を迎えた今朝、禁煙して以来初めて「喫煙した」夢を見ました。もしかすると今までも知らず知らず何度か喫煙した夢を見ていたのかもしれません。しかし、目が覚めても覚えていたのは今回が初めてです。禁煙中に喫煙の夢を見ると、一般的には、夢の中では吸ってしまったことに後悔し、目覚めると喫煙が夢だったことに安堵するようです。しかし私は夢の中で禁煙中であることをきちんと自覚していた上で、ストレスを感じていてそれを解消するために喫煙に手を出そうとする、という判断をきわめ...